ALTERNATIVMEDIZIN/219: Schüßler Salze - Chemie des Lebens (welt der frau)
welt der frau 3/2011 - Die österreichische Frauenzeitschrift
Chemie des Lebens
Schüßler Salze
Von Susanna Sklenar
Schüßler Salze beinhalten potenzierte, lebenswichtige Mineralstoffe, die helfen sollen, den Stoffwechsel zu harmonisieren und die Selbstheilungskräfte des Organismus anzuregen. Wissenswertes über den Einsatz der therapeutischen Biochemie im Alltag.
Es gibt SchulmedizinerInnen, die sie längst in ihr Repertoire der natürlichen Behandlungsmethoden aufgenommen haben und regelmäßig einsetzen. Und andere, die ihr nichts abgewinnen können. Die sogenannte Biochemie nach Dr. Schüßler hat - ähnlich wie die Homöopathie - BefürworterInnen ebenso wie KritikerInnen. Fest steht aber, dass immer mehr Menschen auf die Wirkung der hoch potenzierten Mineralstoffe schwören und die berühmten 12 Salze (plus 15 Erweiterungsmittel) zum fixen Bestandteil ihrer Hausapotheke bzw. Gesundheitsvorsorge machen.
Schon im 19. Jahrhundert erkannte der Arzt Dr. Wilhelm Schüßler, dass die Zufuhr von Mineralsalzen bestimmte Erkrankungen heilen kann. Durch die Erforschung der menschlichen Zelle war es ihm möglich, jene 12 Mineralstoffverbindungen zu finden, die für die Gesunderhaltung des gesamten Zellverbands unentbehrlich sind.
Wie homöopathische Mittel werden auch Schüßler Salze durch Potenzierung (D3, D6, D12) hergestellt: Das hat den Grund, dass potenzierte Salze vom Körper besser aufgenommen werden als nicht potenzierte, da sie direkt über die Mundschleimhaut geleitet werden und von dort via Blutkreislauf rasch in die Zellen gelangen. Auf diese Weise umgeht man, dass das Mittel erst langwierig den Verdauungstrakt passieren muss und womöglich wieder ausgeschieden wird.
Die Biochemie nach Dr. Schüßler soll jedenfalls keinen Mangel ausgleichen (dafür eignen sich herkömmliche Magnesium-, Kalzium- oder Eisentabletten besser), sondern einen Heilreiz setzen. Das heißt konkret: den Organismus dazu bringen, das jeweils fehlende Mineral vermehrt aus der Nahrung aufzunehmen.
Signaturen und Konstitutionstypen
Dr. Schüßler hat (angelehnt an die Homöopathie) jedem Salz bestimmte "Signaturen" zugeordnet: Menschentypen und Charakteristika, die bei der Verordnung helfen sollen. So kann es sein, dass man bei derselben Erkrankung verschiedene Salze einsetzt - weil sich zwar die Symptome ähneln, die Ursachen aber unterschiedlich sind. Mit der Einteilung in sogenannte "Konstitutionstypen" versucht man die Eigenschaften eines Menschen möglichst genau zu bestimmen, um das richtige Mineralsalz auszuwählen. Es geht dabei jedoch immer um körperliche und angeborene Eigenschaften, nicht um charakterliche.
Antlitzanalyse
Um die treffende Signatur zu bestimmen, wendet man die "Antlitzdiagnostik" an. Der Hintergrund: Jedes Leiden im Sinne einer Mineralstoff-Mangelerscheinung hinterlässt im Gesicht der Betroffenen typische Farb- und Glanzveränderungen. Jedes Salzdefizit verursacht also auch charakteristische Zeichen. Beispiel: Bei Mangel an Magnesium phosphoricum im Körper treten an den Wangen münzgroße Rötungen auf. Oder: Bei Mangel an Ferrum phosphoricum entsteht in den Augenwinkeln eine bläulich schwarze Verfärbung. Manche Mangelzeichen treten aber nicht nur im Gesicht auf, sondern auch beispielsweise an Haaren, Händen, Füßen oder Fingernägeln. Daher ist die Bezeichnung "Signaturen-Diagnostik" (signum, lat. = Zeichen) treffender und ersetzt zunehmend die "Antlitzdiagnostik".
Anwendung und Dosierung
Prinzipiell helfen Schüßler Salze immer dann, wenn Mineralstoffe zwar im Körper vorhanden, aber falsch verteilt sind, also wenn die Aussage zutrifft: "Das richtige Salz ist nicht zur richtigen Zeit am richtigen Ort." Die Anwendungsgebiete sind vielfältig: Mit Schüßler Salzen kann man sowohl Hautprobleme, Prellungen oder Entzündungen behandeln als auch Verdauungsbeschwerden, Schmerzen oder Erkältungen (siehe Tabelle). Die Einnahme ist für Erwachsene ebenso wie für Kleinkinder geeignet. Empfohlen wird in der Regel die folgende Dosierung: In akuten Fällen kann man alle fünf Minuten eine Tablette im Mund zergehen lassen. Bei chronischen Erkrankungen pro Salz/Nummer etwa 7-10 Stück über den Tag verteilt (d. h. stündlich eine Tablette lutschen). In allen anderen Fällen ca. alle zwei Stunden eine Tablette einnehmen.
Negative Nebenwirkungen gibt es kaum, eine Überdosierung ist so gut wie ausgeschlossen. Durch die Potenzierung wird nämlich eine extrem hohe Verdünnung erreicht. Dazu ein Vergleich aus der Informationsbroschüre der Österreichischen Gesellschaft für Biochemie nach Dr. Schüßler und Antlitzanalyse (GBA): "In einer Literflasche Mineralwasser sind durchschnittlich 1.000 mg gelöste Mineralstoffe. Wenn jemand so viele Mineralstoffe über die Schüßler Salze einnehmen wollte, müsste er eine Tonne (!) Tabletten lutschen." Für die Wirkung der Schüßler Salze sei nämlich nicht die Quantität, sondern die Qualität als Verdünnung ausschlaggebend.
| TABELLE | |||
|---|---|---|---|
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Biochemie Nr. 1 Nr. 2 Nr. 3 Nr. 4 Nr. 5 Nr. 6 Nr. 7 Nr. 8 Nr. 9 Nr. 10 Nr. 11 Nr. 12 |
Name Calcium fluoratum Calcium phosphoricum Ferrum phosphoricum Kalium chloratum Kalium phosphoricum Kalium sulfuricum Magnesium phosphoricum Natrium chloratum Natrium phosphoricum Natrium sulfuricum Silicea Calcium sulfuricum |
Potenz D12 D6 D12 D6 D6 D6 D6 D6 D6 D6 D12 D6 |
Die wichtigsten Wirkungen hilft bei Haut-, Nagel- und Knochenproblemen unterstützt Heilung und Wachstum hilft bei Entzündungen und Verletzungen Heilmittel für die Schleimhaut stärkt Muskeln und Nerven chronische Entzündungen, Hauterkrankungen hilft bei Schmerzen und Krämpfen reguliert den Flüssigkeitshaushalt normalisiert den Stoffwechsel regt Ausscheidung und Entgiftung an stärkt Sehnen, Knorpel und Knochen lässt Eiter abfließen |
BUCHTIPPS
Günther H. Heepen:
"Schüßler-Salze", 12 Mineralstoffe für die Gesundheit, GU Verlag, 128 Seiten, 13,40 Euro
Anja Rückert:
"Schüßler-Salze", Fit und gesund mit Mineralien, Mosaik bei Goldmann Verlag, 192 Seiten, 7,40 Euro
Günther H. Heepen:
"Schüßler-Salze für die Seele", GU Verlag, 128 Seiten, 13,40 Euro
Dr. Berndt Rieger, Dr. Heidrun Rieger:
"Schüßler-Salze für Ihr Kind", Mosaik bei Goldmann Verlag, 176 Seiten, 7,40 Euro
WICHTIGE TIPPS UND HINWEISE
1. Grenzen:
Die Selbstbehandlung mit Schüßler Salzen hat klare Grenzen: Lebensbedrohliche Störungen wie z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall oder Verletzungen durch Unfälle gehören in die notfall- und intensivmedizinische Betreuung! "Bei schweren bzw. gefährlichen Krankheiten darf man die ärztliche Diagnose nicht vernachlässigen", betont Mag.a Susana Niedan-Feichtinger, erfahrene Pharmazeutin und Geschäftsführerin der Adler Pharma, die u. a. Dr. Schüßler Salze produziert und vertreibt.
2. Reaktionen:
Die Einnahme von Schüßler Salzen kann bei manchen Menschen zu bestimmten körperlichen Reaktionen führen. Mag.a Niedan-Feichtinger: "Wenn man etwa säurebelastet ist - zum Beispiel durch Stress, Sport oder Stoffwechselstörungen -, kann es vorübergehend zu einer vermehrten Säureabarbeitung kommen, die sich dann als Sodbrennen oder als sauer riechender Schweiß äußern kann. Oder: Wenn man schadstoffbelastet ist, kann man in der ersten Zeit der Einnahme vermehrt Blähungen bekommen." Alle derartigen "Reaktionen" haben gemeinsam, so Niedan-Feichtinger, dass sie ohne äußeren Zusammenhang kommen und ebenso wieder gehen.
3. Effekte:
Je dringender der Körper die Mineralstoffe benötigt, umso schneller zergehen sie im Mund oder umso süßer schmecken sie. Es können auch beide Effekte gleichzeitig auftreten.
4. Kombinationen:
Grundsätzlich kann man die 12 Salze je nach Bedarf miteinander mischen. Bei manchen Mitteln ist aber eine bestimmte Kombination ratsam. Niedan-Feichtinger nennt die zwei wichtigsten: "Die Nr. 6 (Kalium sulfuricum) ist ein Reiniger bis in die Zellen, er holt quasi die Schadstoffe aus dem Zellinneren heraus. Damit dabei kein 'Schadstoffstau' entsteht, sollte man gleichzeitig immer auch die Nr. 10 einnehmen (Natrium sulfuricum) - sie sorgt für Entschlackung und fördert die Ausscheidung von Schadstoffen."
Tipp 2: "Wer die Nr. 11 (Silicea) braucht, sollte zugleich auch die Nr. 9 (Natrium phosphoricum) einnehmen", so die Expertin. "Nr. 11 ist ein wichtiges Anti-Falten-Mittel, wobei die Einnahme dazu führen kann, dass im Körper vermehrt Säure anfällt. Nr. 9 wirkt möglichen unangenehmen Reaktionen wie Heißhunger oder Sodbrennen entgegen."
5. "HEISSE 7":
Magnesium phosphoricum (Nr. 7) wirkt besonders gut als "Heiße 7". Dabei löst man sieben Stück des Mineralstoffes in heißem (kurz gekochtem) Wasser auf und trinkt es schluckweise.
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Quelle:
welt der frau - Die österreichische Frauenzeitschrift,
März 2011, Seite 52-53
mit freundlicher Genehmigung der Redaktion und der Autorin
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veröffentlicht im Schattenblick zum 8. Juli 2011